Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?

Ostatnio podałem wam w przewrotny sposób listę postanowień noworocznych, które prawdopodobnie pomogą wam osiągnąć sukces zawodowy i osobisty. Tym razem chciałbym napisać kilka słów, które mają na celu sprawić abyście wytrwali w noworocznych postanowieniach. Czy będzie to dotyczyło postanowień związanych z życiem osobistym czy zawodowym, zasady są oczywiście takie same. No więc co zrobić aby wytrwać i dojść do celu? Przede wszystkim radzę wyznaczyć sobie konkretne i OSIĄGALNE cele, które chcemy uzyskać. Trzeba je jasno określić i wyznaczyć wyłącznie takie, które mamy szansę osiągnąć. Zbyt wysoki cel, niemożliwy do osiągnięcia stanie się idealnym pretekstem do przerwania naszych postanowień i skutecznie nas zniechęci do wytrwania w innych postanowieniach! Wybrane cele proponuję zapisać na kartce i powiesić w widocznym miejscu. Kolejnym punktem, który może nam ułatwić osiągnięcie zamierzonego celu to rozbicie go na mniejsze partie. Każdy osiągnięty punkt należy odhaczyć. Taki sposób będzie na nas działał niezwykle motywująco, a wiadomo, że motywacja to coś bez czego nie osiągniemy sukcesu! Innym pomocnym sposobem na szczęśliwe zakończenie są nagrody. O tak moi drodzy, powinniśmy się nagradzać za każdy mały sukces – system nagradzania idealnie się sprawdza i jest doskonałym motywatorem. A jak podejść do porażki? Proponuję się nie zniechęcać i dać sobie kolejną szansę. Mały krok do tyłu może zdarzyć się każdemu. No i na koniec pozytywne myślenie i wypisanie korzyści jakie zyskamy dzięki osiągnięciu wymarzonego celu. Wypisujemy je w punktach i wieszamy na ścianie ;].

Źródło ikony wpisu: thenextweb.com